La bótica de la abuela los remedios y las recetas tradicionales para una salud natural

Incluye índice.

1. Bienvenidos a la botica de la abuela -- 2. Utensilios básicos -- 3. Técnicas mas importantes -- 4. Propiedades de las plantas medicinales -- 5. ¿Dónde encontrar los ingredientes? -- 6. Remedios, instrumentos y curas curiosas -- 7. El acné juvenil -- 8. La afonía y otras afecciones de garganta -- 9. Propiedades curativas del ajo -- 10. Cómo aliviar los efectos nocivos del alcohol -- 11. Alimentación sana -- 12. La anemia -- 13. Las anginas -- 14. El ardor y la acidez de estómago -- 15. La artrosis -- 16. Efectos beneficos de los banos de mar -- 17. Atragantarse, un problema que requiere una rápida actuación -- 18. La bronquitis,la tos y el asma -- 19. El cuidado del cabello -- 20. Los dolores de cabeza -- 21. El calor cómo aprovecharlo y cómo protegerse de él, propiedades de la cebolla -- 22. Las cataratas -- 23. La cistitis -- 24. El colesterol -- 25. El corazón débil y otras afecciones cardíacas -- 26. La depresión -- 27. Remedios fáciales para dormir bien -- 28. La diabetes -- 29. Las diarreas -- 30. El cuidado de dientes y encías -- 31. Los Excemas -- 32. Ejercicios fáciles para estar bien -- 33. Energía y vigor -- 34. Los esguinces y traumatismo -- 35. El estreñimiento -- 36. El estrés -- 37. El frio cómo utilizarlo y cómo protegerse de él -- 38. Las gripas y los catarros -- 39. Las hemorragias nasales -- 40. Las hemorroides -- 41. Flores de heno para calmar el dolor -- 42. La hepatitis -- 43. La hipertensión -- 44. El envejecimiento de los huesos -- 45. La incontinencia en los niños -- 46. Cómo protegerse de los insectos propiedades curativas del limón -- 47. El insomnio -- 48. Las llagas en la boca -- 49. El llanto del bebé -- 50. El lumbago, la ciática y las hernías discales -- 51. Propiedades curativas del magnesio -- 52. El cuidado de las manos -- 53. La memoria -- 54. la menopausia -- 55. La mestruación -- 56. Propiedades curativas de la miel -- 57. La miopía -- 58. Los dolores en las muelas -- 59. Los nervios -- 60. El cuidado de los oídos -- 61. El cuidado de los ojos -- 62. Las paperas -- 63. El parto -- 64. Efectos beneficiosos de los paseos a pie -- 65. El exceso de peso -- 66. Los cuidados de la piel -- 67. El cuidado de los pies -- 68. Las prótesis de cadera -- 69. Las quemaduras -- 70. Recomendaciones para respirar correctamente -- 71. El reúma y la artritis -- 72. El riñón -- 73. El cuidado de los senos -- 74. La sexualidad -- 75. Efectos beneficioso del sol, trucos y consejos naturales para dejar de fumar -- 76. El cuidado de las uñas -- 77. Las várices -- 78. Las verrugas -- 79. Las vitaminas.